SHP Plus

SHP Plus는 사용자 개개인에게 최적화된 건강 솔루션을 제공하는 전문적인 건강관리 서비스 앱입니다. 개인의 특성을 고려한 맞춤 식단, 운동 계획, 그리고 올바른 생활 습관을 체계적으로 제안하여 지속 가능한 건강을 만들고 더 나은 삶을 지원합니다. 지속 가능한 건강한 습관을 형성하도록 돕는 SHP Plus와 함께, 더욱 활기찬 삶을 시작해보세요. 매일 접속하여 나만의 맞춤 건강 관리 경험을 만나보세요. 홈 화면 대시보드에서는 식단과 운동 코칭부터 섭취/소모 칼로리, 체중 변화까지, 개인의 모든 건강 정보를 한눈에 파악할 수 있습니다. 엄선된 홈 트레이닝 영상과 유용한 건강 상식은 건강한 라이프스타일을 향한 당신의 걸음을 더욱 즐겁게 만들어 줄 것입니다.

개인 맞춤형 코칭으로 건강 목표 달성을 지원하는 SHP Plus는 식사 기록을 간편하게 만듭니다. 음식 사진 촬영, 갤러리 불러오기 또는 검색만으로 식단을 손쉽게 기록하고, 놓치기 쉬운 섭취 이력까지 체계적으로 관리해줍니다. 운동 코칭은 당신의 활동을 자동으로 기록하며 상세한 결과를 제공하고, 웨어러블 기기와 연동하여 구간별 심박수와 정확한 운동 데이터를 확인할 수 있도록 합니다. 개인의 건강 상태와 목표에 맞춰 엄선된 홈 트레이닝 영상은 단계별 코칭과 함께 운동 효과를 극대화하며, 건강 진단 정보를 기반으로 비만도, 콜레스테롤, 간 기능, 혈압, 혈당 등 주요 5대 건강 지표의 변화 추이를 체계적으로 모니터링하여 건강을 지속적으로 관리할 수 있게 돕습니다.

SHP Plus는 단순한 기록을 넘어, 건강한 습관을 형성하고 유지하는 데 초점을 맞춥니다. 생활습관 캘린더는 만보 걷기, 운동 수행, 충분한 물 섭취 등 목표 달성 여부를 기록하고 주간 점수와 맞춤형 피드백을 통해 긍정적인 변화를 유도합니다. 운동 일지에서는 부위별 웨이트 트레이닝 가이드를 참고하여 나만의 루틴을 구성하고 운동 기록을 손쉽게 관리할 수 있습니다. 또한, 워치 전용 앱으로 더욱 편리하게 운동하고, SHP Band 2,3와 같은 연동 기기와 연결하여 걸음, 심박수, 수면, 소모 칼로리 측정은 물론 전화, 문자 알림까지 손목 위에서 바로 확인할 수 있습니다. SHP Plus는 모바일 앱, 워치, 밴드가 유기적으로 연결된 통합 건강 관리 경험을 제공하여 당신의 건강한 라이프스타일을 빈틈없이 지원합니다.